- 【1月】オンライン栄養コンサルモニター様結果
目次
- オンライン栄養コンサルとは
- 【2022/1月】モニター様結果
- 40代後半/女性
- 40代前半/女性
- 40代後半/女性
- 30代前半/女性
- 40代後半/女性
- 20代後半/女性
- 30代後半/女性
- 30代後半/女性
- 10代後半/女性
- 20代前半/女性【通常申込】
- 40代前半/女性
- 40代前半/女性【体重維持目的】
- 40代後半/女性
- 30代後半/女性
- 30代前半/女性
- 30代前半/女性
- 20代後半/女性
- 20代前半/女性
- 30代前半/女性
- 20代後半/女性
- 30代後半/女性
- 20代後半/女性
- 30代後半/女性
- 30代後半/女性
- 20代後半/女性
- 40代前半/女性【通常申込】
- 20代前半/女性
- 30代後半/女性
- 30代後半/女性
- 20代後半/女性
- 40代前半/女性
- 30代前半/女性
- 20代前半/女性
- 50代後半/女性
- 40代前半/女性
- 20代後半/女性
- 30代前半/女性
- 40代前半/女性
- 20代前半/女性
- 【2022/1月】お客様から頂いたメッセージ
- Kalinオンライン栄養コンサルの特徴
- 次回日程・内容と申込方法
オンライン栄養コンサルとは
オンライン栄養コンサルティングとは、Kalinのトレーナーが
・お客様のライフスタイルや減量計画(○ヶ月で○kgぐらい痩せたい…etc)に沿って(※LINEでのビデオ通話で行います)
・完全オーダーメイドの食事プランを作成し、
・毎日の食事をオンライン(LINE)にてご報告頂き
・毎日フィードバックをする
と言ったものです。
詳しくはコチラをご覧下さい。
過去のアンケートはコチラをご覧下さい。
【2022/1月】モニター様結果
40代後半/女性
期間 30日間
身長 166cm
体重 60kg→57kg（-3kg）
ウエスト 75cm→71cm（-4cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
40代前半/女性
期間 30日間
身長 157cm
体重 57kg→54kg（-3kg）
ウエスト cm→84cm（-cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
40代後半/女性
期間 30日間
身長 162cm
体重 53.5kg→52.3kg（-1.2kg）
ウエスト 67cm→65.5cm（-1.5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
30代前半/女性
期間 30日間
身長 156cm
体重 56.6kg→55kg（-1.6kg）
ウエスト 74cm→73.5cm（-0.5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
40代後半/女性
期間 30日間
身長 165cm
体重 56.5kg→54.2kg（-2.3kg）
ウエスト 65cm→60cm（-5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代後半/女性
期間 30日間
身長 156cm
体重 62kg→58.4kg（-3.6kg）
ウエスト 87cm→84cm（-3cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
30代後半/女性
期間 30日間
身長 158cm
体重 57kg→55.7kg（-1.3kg）
ウエスト 65cm→64cm（-1cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代後半/女性
期間 30日間
身長 157cm
体重 58kg→57.1kg（-0.9kg）
ウエスト 80cm→72cm（-8cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
10代後半/女性
期間 30日間
身長 166cm
体重 59.5kg→57.3kg（-2.2kg）
ウエスト 69cm→67cm（-2cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代前半/女性【通常申込】
期間 30日間
身長 154cm
体重 55.8kg→53.1kg（-2.7kg）
ウエスト 75cm→72cm（-3cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
40代前半/女性
期間 30日間
身長 155cm
体重 59kg→55.6kg（-3.4kg）
ウエスト 74cm→71cm（-3cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
40代前半/女性【体重維持目的】
期間 30日間
身長 151cm
体重 43kg→42.7kg（-0.3kg）
ウエスト 65cm→63cm（-2cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
40代後半/女性
期間 30日間
身長 151cm
体重 51.5kg→50.3kg（-1.2kg）
ウエスト 78cm→72cm（-6cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代後半/女性
期間 30日間
身長 157cm
体重 62kg→57.4kg（-4.6kg）
ウエスト 80cm→73cm（-7cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代前半/女性
期間 30日間
身長 161cm
体重 52kg→50.4kg（-1.6kg）
ウエスト 73cm→66cm（-7cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代前半/女性
期間 30日間
身長 160cm
体重 64kg→62kg（-2kg）
ウエスト 81cm→77.5cm（-3.5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代後半/女性
期間 30日間
身長 159cm
体重 55.7kg→53kg（-2.7kg）
ウエスト 64cm→60cm（-4cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代前半/女性
期間 30日間
身長 163.5cm
体重 57.5kg
ウエスト 75cm
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代前半/女性
期間 30日間
身長 161cm
体重 58.6kg→57.2kg（-1.4kg）
ウエスト 69cm→67cm（-2cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代後半/女性
期間 30日間
身長 152cm
体重 63kg→62.5kg（-0.5kg）
ウエスト 85cm→82cm（-3cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代後半/女性
期間 30日間
身長 154cm
体重 62kg→57.4kg（-4.6kg）
ウエスト 89cm→82cm（-7cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代後半/女性
期間 30日間
身長 157.5cm
体重 51kg→48.6kg（-2.4kg）
ウエスト 72cm→65cm（-7cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代後半/女性
期間 30日間
身長 159cm
体重 62.5kg→61kg（-1.5kg）
ウエスト 86cm→82.5cm（-3.5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代後半/女性
期間 30日間
身長 160cm
体重 58.4kg→55.8kg（-2.6kg）
ウエスト 76cm→70cm（-6cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代後半/女性
期間 30日間
身長 159cm
体重 53kg→50.1kg（-2.9kg）
ウエスト 73cm→69cm（-4cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
40代前半/女性【通常申込】
期間 30日間
身長 157cm
体重 56kg→54.5kg（-1.5kg）
ウエスト 72cm→69cm（-3cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代前半/女性
期間 30日間
身長 157cm
体重 57kg→54.5kg（-2.5kg）
ウエスト 67cm→62cm（-5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代後半/女性
期間 30日間
身長 158cm
体重 51.2kg→49.6kg（-1.6kg）
ウエスト 65cm→63.5cm（-1.5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代後半/女性
期間 30日間
身長 161cm
体重 53.3kg→52.6kg（-0.7kg）
ウエスト 68cm→66cm（-2cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代後半/女性
期間 30日間
身長 159cm
体重 59kg→57kg（-2kg）
ウエスト 72.5cm→70cm（-2.5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
40代前半/女性
期間 30日間
身長 160cm
体重 75.3kg→74.6kg（-0.7kg）
ウエスト 91cm→86cm（-5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代前半/女性
期間 30日間
身長 160cm
体重 54.5kg→52.8kg（-1.7kg）
ウエスト 67cm→62cm（-5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代前半/女性
期間 30日間
身長 154cm
体重 53kg→51.6kg（-1.4kg）
ウエスト 68cm→65cm（-3cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
50代後半/女性
期間 30日間
身長 160cm
体重 57.3kg→53.9kg（-3.4kg）
ウエスト 73cm→67.5cm（-5.5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
40代前半/女性
期間 30日間
身長 153cm
体重 67.6kg→64.7kg（-2.9kg）
ウエスト 85cm→83.5cm（-1.5cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代後半/女性
期間 30日間
身長 166cm
体重 68.5kg→66.8kg（-1.7kg）
ウエスト 85cm→85cm（±0cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
30代前半/女性
期間 30日間
身長 162cm
体重 64.4kg→64kg（-0.4kg）
ウエスト 75cm→74cm（-1cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
40代前半/女性
期間 30日間
身長 158cm
体重 55kg
ウエスト 72cm
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
20代前半/女性
期間 30日間
身長 160cm
体重 61.4kg→58.7kg（-2.7kg）
ウエスト 80.4cm→70cm（-10.4cm）
①オンライン栄養コンサルを受ける以前はどのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みはオンライン栄養コンサルを受けた事によってどう変わりましたか？
③オンライン栄養コンサルを始めるにあたって不安などはありましたか？(ex.空腹に耐えられなくならないか、自炊が苦手…etc)
④実際にオンライン栄養コンサルを受けてみてその不安に関してどうでしたか？
⑤オンライン栄養コンサルを受けてみての感想や、それに対する満足度・改善点をお願いします。
⑥その他、感じた事等ありましたらご回答よろしくお願い致します。
【2022/1月】お客様から頂いたメッセージ
・全て掲載の許可を頂いております。
実は意識して食事しないと不足しがちなのが「食物繊維」です。食物繊維はお野菜やキノコ類、海草類などから摂取できます。食物繊維には空腹を抑えたり、急激な血糖値の上昇を防いだり、吸収をゆるやかにする以外にも便秘解消に効果があります。普段の食事から積極的に摂取していきましょう。
ダイエット目的ではなく楽しむ目的の食事をするときも、食物繊維を摂取して少しでもダイエット向きにすることができます。特に外食は食物繊維が不足しやすいので、市販の「賢者の食卓」「イージーファイバー」「イヌリン」などを使うと手軽に食物繊維の摂取が可能です。
間食の原因として多いのが、1食1食の食事量が少ないということです。食事が少ないと満足感に欠けますし、必要な栄養も補給出来ていません。まずは3食きちんと食べるところから始めてみましょう。
外食のときに大事なのは食べる目的をハッキリさせることです。ダイエット目的で食べるのか、楽しむ目的で食べるのか。中途半端に食事をしてしまうと心も身体も満たされず暴食に繋がることも…!ダイエットを長く続けるにはメリハリが大事です。
誰でも簡単に作れる低脂質で美味しいレシピをスタッフの東江が考案していますので、良かったら参考にして下さい。
東江のレシピはこちら
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Kalinオンライン栄養コンサルの特徴
3食きっちり炭水化物
Kalinの栄養コンサルティングは
・3食きっちり同じ量の炭水化物を食べる
事が特徴です。(場合によっては調整あり)
炭水化物は何かと悪者扱いされがちですが、実はカラダにとって欠かせない栄養素であり、
・筋肉の維持に役立つ
・脳の機能アップ(不足すると脳機能50％以上低下)
・体の代謝機能を上げる（摂らないと脂肪が減りづらい）
などの効果があり、炭水化物をしっかり摂りながら痩せて頂きます。
そうする事で、筋肉量を極限まで減らさず、リバウンドしにくいダイエットが実現できます。
一生モノの知識が身につく
Kalinの栄養コンサルティングの1番の特徴は
流行りの情報ではなく、ホンモノの指導が受けられる
これに尽きます。
ダイエットに関しては年中色んな情報が飛び交い、それは時代と共に変化して行きます。
ですが、本当に大切なことは変わりません。栄養学の最新の知見はそうコロコロ変わりません。
私たちKalinのトレーナーは全員栄養コンシェルジュ®︎2つ星の資格取得者であり、最新の栄養学の知識を学び続けています。ホンモノの知識さえ手に入れば、ダイエットに何度も失敗して苦しむこともないんです。
ぜひ、一生モノの知識を身につけ、人生最後のダイエットにしましょう。
次回日程・内容と申込方法
次回日程
次回は
3月26日(土)19:00~
より受付開始です。ぜひお申し込みお待ちしております！
内容・モニター条件
期間 30日間(お申し込み開始は3/26,19:00~)
料金 モニター価格 39800円(通常:59800円、写真公開なし。アンケートと年齢(ex:30代後半)、ビフォーアフターの数値のみ公開。写真以外にも公開したくない点があればお気軽にご相談くださいませ。)
主な内容
①初回LINEビデオ通話カウンセリング(目安1時間)
②開始２週間後LINEビデオ通話カウンセリング(目安30分程度)
③30日間の食事添削・アドバイス
④Kalinのスタッフが紹介しているエクササイズについての質疑応答
モニター条件
①モニター写真を送って頂ける、かつ公開可能である。(顔は必要ありません)
②モニター写真は開始日と終了日の朝一の写真を、同一の場所・ウェア・アングルで送って頂ける。※水着・下着は不可
③毎日食事を報告して頂ける。(諸事情で少し抜けるのは大丈夫です)
④年齢・性別・職業(大まかなものでOKです)・体重・ウエストの公開許可。
⑤入金後のお客様都合でのキャンセルや途中終了、結果やフィードバック内容に対する返金不可。
⑥食事アドバイスは強制ではありません。
⑦体調不良等については一切の責任を負いかねます。成長期などの健康面を考慮してお申し込みは18歳以上から承っております。(過度な食事制限はございません)
⑧LINEのご報告に対するご返信(栄養・フォームチェック等)は最大で24時間のお時間を頂く場合がございます。原則24時間以内に返信させて頂きます。24時間以内に返信がないことが期間中累計2日以上あり、お客様からの申し出があった場合、日割り計算にてその分を返金させて頂きます。なお、その場合においても全額返金は致しかねます。また、24時間内での返信時間のご指定も不可。
⑨ご入金をご確認させていただいてからスタートとなります。ご入金期限はお申し込み確定日から3日間とさせて頂きます。初回カウンセリング日程は、担当トレーナーと相談の上、入金より14日以内でご指定頂けます。
⑩担当トレーナーの指名不可。担当トレーナーはコチラからご覧頂けます。こちらの4名以外が担当することはありません。
⑪万が一トレーナーが不慮の事故や体調不良等、やむを得ない事情でコンサルが行えなくなった場合、トレーナーを変更させて頂きご継続か、復帰までお待ち頂くかをお選び頂けます。その間コンサルが行われなかった日数分は延長させて頂きます。返金は致しかねますのでご了承下さい。
⑫体重計のご用意をお願い致します。
⑬産後2ヶ月未満のお客様は、代謝が下がっている可能性があったり、その他のトラブルを避けるため、お申し込みをお断りさせて頂いております。
⑭産後2ヶ月〜で現在授乳中の方は目標体重×25kcal、毎食糖質40g前後×3食、1日の脂質45g前後と、ホームページにある食事例をかかりつけのお医者様に相談し、許可が出た方のみお申込みをお受け致します。
⑮コンサル中に妊娠が発覚した場合、安定期まではコンサルを中断させて頂きます。安定期後は、設定カロリーを増やした上で主治医の先生の許可をいただいた場合のみ残りの日数を消化して頂きます。産後2ヶ月目以降の再開でも可能です。
⑯ダイエットに困っている方へ優先的に枠を確保したいため、同業者(オンライン食事指導)の方のお申込はお断りしております。ご入金後であっても発覚後即コンサルは終了とさせて頂きます。その際ご返金は致しかねます。類似したサービスをご提供されている方で、受講希望の方は一度LINE@までご相談下さい。
⑰BMI18.5以下の方の「ダイエット目的」のコンサルはお断りしております。(WHO基準で「低体重」となるため)コンサルをお受けする場合は維持・増量目的のみとなります。体重は変わらずとも、ボディラインが変化する事はございますので、BMIが18.5以下でも「3食炭水化物を食べてボディラインを整える食事法が知りたい」と言った方は一度ご相談ください。
※BMI計算方法
現在の体重(kg)÷{身長(m)×身長(m)}＝BMI
(Ex)身長165cm55kgの方の場合
55÷(1.65×1.65)＝20.2
【運動について】
最初のビデオカウンセリングにてお悩みをしっかりとお伺いし、ご希望の方にはそれに合った家トレをご紹介させて頂きます。Kalinのスタッフが紹介しているエクササイズについての質疑応答。
お申し込み方法
KalinのLINE＠ 【URL→line://ti/p/@uur0849o】
【QRコード (LINEで読み込んでください)】
にご登録頂き、
【以下コピペしてお使い下さい】
①お申し込内容【オンライン栄養モニター】
②お名前【】
③メールアドレス【】
④モニター条件に同意するか【はいorいいえ】
コチラをご記入の上、KalinのLINE@までご送信ください。
その他ご質問あれば、LINE＠・インスタやTwitterのDMからお気軽にお問い合わせください！
